MĄDRY RODZIC
„Mądry Rodzic” – grupa psychoedukacyjna dla rodziców, których celem jest podniesienie swoich kompetencji wychowawczych.
Spotkania w formie warsztatów mają pomóc rodzicom w budowaniu lepszych relacji z dzieckiem, a także poprawić codzienną komunikację pomiędzy poszczególnymi członkami rodziny.
Warsztat „Mądry Rodzic” jest skierowany do wszystkich rodziców bez względu na wiek dziecka i jest oparty na programie „Szkoła dla rodziców i wychowawców – mądre wychowanie”.
 
Zakres tematyczny:
– sposoby stawiania granic i oczekiwań w relacji z dzieckiem,
– metody radzenia sobie z emocjami dziecka,
– sposoby zachęcania dziecka do współpracy,
– rozróżnienie pomiędzy karą a konsekwencją, a także wprowadzanie skutecznej pochwały,
– metody konstruktywnego rozwiązywania konfliktów,
– budowanie poczucia własnej wartości u dziecka,
– wspieranie dziecka w samodzielności i rozwijaniu poczucia kompetencji,
– sposoby myślenia rodziców o dziecku a zachowanie dziecka
 
Termin:
Przewidywany okres rozpoczęcia grupy to przełom października i listopada – 8 spotkań po 2,5h raz w tygodniu – poniedziałki (17:30 – 20:00).
Ilość miejsc: 15
Koszt: 70 zł/os za spotkanie
Prowadzący: mgr Piotr Urbaniak – psycholog/psychoterapeuta i mgr Marzena Popiółkowska – psycholog/psychoterapeuta
 
Dodatkowe informacje:
Grupa będzie miała formę zamkniętą począwszy od 2 spotkania.
Serdecznie zapraszamy do zapisów pod numerem telefonu: 884853250 oraz na adres
 
KU BLISKOŚCI
“Kluczem do wejścia w relacje z innymi jest dobra relacja z samym sobą”
Grupa rozwoju osobistego “Ku Bliskości” jest skierowana dla osób dorosłych, chcących rozwijać się w lepszym budowaniu relacji z innymi osobami i w tworzeniu bardziej satysfakcjonujących związków.
 
Zapraszamy do udziału w grupie kobiety i mężczyzn, którzy:
– czują osamotnienie i brak zrozumienia w relacjach z drugim człowiekiem,
– mają trudności w nawiązywaniu relacji i odnalezieniu się w grupie,
– pragną lepiej poznać swoje wnętrze,
– chcą przyjrzeć się swoim sposobom przeżywania/budowania/utrzymywania relacji interpersonalnych,
– chcą zmienić postrzeganie siebie i ról jakie pełnią w relacjach
– szukają drogi do budowania satysfakcjonujących relacji z samym sobą i otoczeniem,
– mają w sobie gotowość na spotkanie osób z podobnymi trudnościami,
– są otwarci na pracę nad sobą, zdobywanie wiedzy i doświadczenia.
Samotność dotyczy wielu zagadnień, m. in. przekonania o własnej niskiej wartości, poczucia odrzucenia, umiejętności relacyjnych, trwałych wzorców postępowania, społecznych ról, czy unieważnienia / dyskryminacji.
 
Na grupie rozwojowo-terapeutycznej szczególnie przyjrzymy się czym jest dla nas samotność i dlaczego tak trudno nam ją znieść. Zastanowimy się na tym co robimy by nie czuć się samotnym, przyjrzymy się temu jak kompensujemy (zastępujemy, zagłuszamy) poczucie osamotnienia. Porozmawiamy o wyobrażeniach i potrzebach dotyczących relacji – z samym sobą i z innymi.
Dodatkowo podczas spotkań skupimy się na komunikacji, identyfikowaniu i wyrażaniu emocji oraz potrzeb i ważności, które przybliżą nas do budowania głębszych i bardziej satysfakcjonujących relacji.
 
Termin:
Przewidywany okres rozpoczęcia grupy to 5.11.2020r. (spotkania 2h raz w tygodniu – czwartki (17:30 – 19:30).
Ilość miejsc: 15
Koszt: 100 zł/os za spotkanie (w tym materiały i bufet kawowy)
 
Prowadzący:
– mgr Piotr Urbaniak – psycholog/psychoterapeuta
– mgr Justyna Kiraga – psycholog/seksuolog/psychoterapeuta
Dodatkowe informacje:
Grupa będzie miała formę zamkniętą począwszy od 2 spotkania.
Serdecznie zapraszamy do zapisów pod numerem telefonu: 607341553
oraz na adres e-mail: wielkopolskiecentrumterapii@gmail.com