Psycholog, Psychoterapeuta

„Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie, jakie jest. Sposób, w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę.” – Virginia Satir

Jestem psychologiem, pedagogiem, wykładowcą oraz psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Pracuję w nurcie systemowym oraz poznawczo-behawioralnym, a także wykorzystuję elementy dialogu motywacyjnego i terapii schematów. Wspieram klientów w odkrywaniu i efektywnym korzystaniu z tkwiących w nich zasobów do rozwoju zawodowego i osobistego. Pomagam im w budowaniu lepszych relacji z ludźmi oraz poszerzaniu świadomości własnych potrzeb i planowaniu działań w procesie życiowych zmian. Mam doświadczenie w obszarze doradztwa personalnego i wspierania realizacji celów rozwojowych. W swojej pracy pomagam klientom odnajdywać odpowiedzi, poszukiwać szans i możliwości, znaleźć alternatywne rozwiązania oraz wydobywać potencjał jednostki, pary, czy rodziny.

Specjalizuję się w:

• – Terapii par
• – Terapii młodzieży
• – terapii zaburzeń lękowych (w tym m.in. OCD)
• – terapii depresji
• – terapii zaburzeń osobowości
• – terapii zaburzeń odżywiania
• – pracy nad kryzysami egzystencjalnymi
• – pracy nad radzeniem sobie ze stresem.

Wykształcenie:

• – mgr psychologii, specjalność: psychologia kliniczna – Uniwersytet SWPS
• – mgr pedagogiki, specjalność: doradztwo zawodowe i personalne – Uniwersytet im. Adama Mickiewicza

Kursy i szkolenia:

• – Kurs terapii poznawczo-behawioralnej dzieci i młodzieży – Centrum CBT w Warszawie
• – Kurs podstawowy terapii systemowej indywidualnej i rodzin – Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej
• – Psychoonkologia – praca z pacjentem chorym somatycznie – Uniwersytet SWPS
• – Kurs terapii behawioralnej – Uniwersytet SWPS
• – Kurs pomocy psychologicznej – Bradford College, UK
• – Szkolenie : Twoje serce jest tam gdzie Twój skarb – czyli refleksja nad tym, czemu nadaję w życiu wartość.
• – Terapia zaburzeń jedzenia – bulimia: “Żeby pomóc – trzeba zrozumieć, żeby zrozumieć – trzeba poznać”.

Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.

Z pracy z parami korzystam także z technik terapii EFT* (Emotionally Focused Therapy for Couples – Terapii Skoncentrowanej Na Emocjach, na podstawie szkolenia Externship EFT akredytowanego przez ICEEFT). *EFT to najskuteczniejsza terapia dla par na świecie (ponad 90% par, które ukończyły terapię EFT, zgłasza wzrost satysfakcji w związku, a 70-73% osiąga korzystniejsze wyniki na skali mierzącej nasilenie problemów w relacji małżeńskiej).