„Naszą najgłębszą obawą nie jest to, że jesteśmy niewystarczający, naszą najgłębszą obawą jest to, że jesteśmy potężni ponad miarę. To nasze światło, a nie nasza ciemność, najbardziej nas przeraża.” M. Williamson
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, akredytowanym coachem, trenerem i wykładowcą akademickim. Prowadzę sesje terapeutyczne w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Od 2015 roku wspieram osoby dorosłe w kontekście indywidualnym oraz w kontekście terapii pary pomagając przezwyciężyć trudne chwile oraz odbudować wewnętrzną siłę.
„Naszą najgłębszą obawą nie jest to, że jesteśmy niewystarczający, naszą najgłębszą obawą jest to, że jesteśmy potężni ponad miarę. To nasze światło, a nie nasza ciemność, najbardziej nas przeraża.” M. Williamson
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, akredytowanym coachem, trenerem i wykładowcą akademickim. Prowadzę sesje terapeutyczne w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Od 2015 roku wspieram osoby dorosłe w kontekście indywidualnym oraz w kontekście terapii pary pomagając przezwyciężyć trudne chwile oraz odbudować wewnętrzną siłę.
Pomagam odzyskać równowagę
Każdy z nas może znaleźć się w sytuacji, która zachwieje jego wewnętrzną siłą i poczuciem bezpieczeństwa. Czasem jest to nagłe, bolesne wydarzenie – wypadek, strata bliskiej osoby, przemoc fizyczna lub psychiczna. Innym razem to długotrwałe doświadczenia, takie jak zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie czy życie w przewlekłym stresie. Bez względu na to, skąd bierze się Twój ból, nie musisz zmagać się z nim w samotności.
Jeśli czujesz, że trudno Ci odzyskać kontrolę nad własnym życiem, Twoje emocje wydają się przytłaczające lub codzienne funkcjonowanie staje się wyzwaniem, jestem tu po to, by Cię wesprzeć. Moim celem jest towarzyszenie Ci w procesie odbudowy wewnętrznej równowagi – poprzez wzmocnienie Twoich zasobów, pomoc w zrozumieniu mechanizmów działania psychiki oraz wypracowanie skutecznych strategii radzenia sobie z trudnościami.
Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie ogromny potencjał do zmiany i rozwoju. Pomogę Ci go dostrzec, byś mógł/mogła ponownie poczuć siłę, stabilność i pewność siebie. Wspólnie odnajdziemy rozwiązania, które pozwolą Ci odzyskać sprawczość i budować życie, które będzie dla Ciebie satysfakcjonujące i pełne harmonii.
Nie jesteś sam/a w tym procesie – razem możemy znaleźć drogę do lepszego jutra.
Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR)
Pracuję w nurcie krótkoterminowej terapii TSR, która koncentruje się na znajdowaniu skutecznych rozwiązań bez konieczności szczegółowego analizowania przeszłości. TSR łączy elementy psychologii humanistycznej, poznawczej i pozytywnej, pomagając w szybkim i skutecznym wprowadzeniu zmian w życiu. To podejście pozwala na świadome budowanie przyszłości w sposób dostosowany do Twoich potrzeb i możliwości, dając Ci narzędzia do trwałej poprawy jakości życia.
Moja praca oparta jest na etyce i rozwoju
Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów TSR, Stowarzyszenia Psychotraumatologów Polskich. Pracuję w oparciu
o Kodeks Etyczny PTP oraz tych Stowarzyszeń. Regularnie uczestniczę w szkoleniach w Polsce i za granicą, aby nieustannie podnosić swoje kwalifikacje.
Pomagam, gdy chcesz:
Wsparcie psychotraumatologiczne
Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczyły:
Co otrzymasz w procesie pracy ze mną?
Pierwszy krok do zmiany zaczyna się od decyzji.
Centrum Terapii Par i Rodzin
ul. Szybowcowa 17, 60-408 Poznań
NIP: 687 19 51 026
Numer konta: 39 1240 6540 1111 0010 8864 9277
tel.: +48 607 341 553
e-mail: wielkopolskiecentrumterapii@gmail.com
Poniedziałek – Piątek | 8.00 – 20.00
Sobota | 9.00 – 15.00